martes, 22 de enero de 2008

SANTA POLA 2008 RECORD DE PARTICIPACION

Domingo, 20 de enero de 2008. Quedamos en la puerta de gim a las 7,15 de la mañana, puntualmente vamos llegando, primero yo, luego David, Domin y Jose Recio,Charli, Manolo, Sonia, Damaris, Vero, ...Y ¿donde está el Chuli??? con la paliza que ha dado toda la semana "..para salir a las 7 y cuarto..." y ahora no llega...Ya viene zampandose un bollicao...Llega tambien Paco el compañero de Vero. Nos enteramos que Lauren no puede venir, una pena, y falta Isra. Le llamo y me dice que nos vayamos que está muy cansado del sabado que no ha parado en todo el día y no tiene animos de ponerse a correr una media...
Salimos, en 3 coches, cogemos la autopistas y sobre las 8,30 estamos en Santa Pola, vamos a buscar los dorsales, poca gente en el lugar de recogida, rapido y sin problemas. Así con tiempo suficiente a por un café, vuelta al parking a cambiarnos (enganchar dorsales, ponerse el chip, que si vaselina etc....) y una vez cambiados fotico con todos (la de arriba), si habeis visto bien hay 3 chicas, las de la foto de a continuacion y las 3 debutantes, que sumados a David y Domin son 5 debutantes de 11.
Venga desde el parking ya empezamos a calentar al trote hasta la zona de salida, donde aprovechamos para una última visita al "señor Roca" y despues de calentar un poquito a colocarnos en la salida a ver si por fin podemos colocarnos bien y no perder demasiado tiempo en la salida, total a las 10,10 estamos en medio de la marea humana que es la zona de salida esperando la hora, la verdad se hace bastante ameno con la megafonia, musica y demas. Apenas un par de minutos antes de la salida solicitan 1 minuto de silencio por alguien de la organización que ha fallecido recientemente, la escena es impresionante el mar de cabezas que se ve tanto hacia adelante como hacia atras completamente en silencio, la carne de gallina...
Y por fin salida, hemos visto que hay varios globos para seguir según la marca que quieras conseguir, pero bueno en principio vamos a nuestro aire, queremos ir juntos Manolo, Chuli, Charli, Domin, David y yo, pero con la marea de gente nos partimos enseguida, a los doscientos metros miro para atras, Manolo va conmigo, pero no veo a ninguno, pasamos el primer km. en 5,15 teniendo en cuenta la acumulación de corredores bien, es mas o menos lo previsto, ya sabeis Manolo siempre dice "los primeros a 5,15 ...." , y el 2º yo no lo veo, pero Manolo dice que también lo hemos pasado en 5,15. Vamos bien y a ratos parece que mas fuerte de lo debido, a veces que me fijo en el reloj me marca ritmo de 4,40 - 4,35 y le digo al compi que muy bien paro que aflojemos un poquito... Asi el km. 5 lo pasamos segun mi crono een 24,48 ( a pesar de lo que se haya perdido por la salida por debajo de 5 min x km....) joer muy bien me digo a mi mismo, pero parece que las pulsaciones las llevo como entre 6-8 mas altas de lo normal a estas alturas de carrera. Sobre el km. 7 en la entrada al puerto nos cruzamos con Chuli, Charli, Domin y David, les llevamos un buen trecho, pero se les ve que van muy enteros, perfecto. Y encaramos la avenida de la playa, sobrel el km. 8,5 ó 9 nos pasa el globo de 1,45... comentamos que va rapido ya que nosotros seguimos marcando por debajo de 5, bueno trenda que recuperar lo perdido en la salida. Bajamos a la zona de arena y el paseo junto al mar y pasamos el km. 10 (marcado estos 5 km. clavados igualmente en 24,48 igual que los primeros 5) muy bien, pero.....Ay siempre hay un pero, parece que sufro mas de lo conveniente, el giro del final de la playa con la cuestecita se hace un poquillo duro, bueno al llegar arriba recupero en la bajadilla.... Que va, ni de coña... sigo aguantando el ritmo, pero se que voy bastante cascaillo... venga a ver si aguanto. Terminamos la vuelta de la playa y llegamos a contramenta, km. 15, estos 5 ya los marco en 25,07, bueno tampoco está tan rematadamente mal.. pero en el avituallamiento que esta seguido del km. 15 ya me dicen las piernas, el corazon y la cabeza "deja que se vaya Manolo que ya no puedes..." y eso hago, al principio lo tengo a 10 zancadas, pero poco a poco voy perdiendo ritmo, a veces veo 5,40 - 5,30 uffff que sufrimiento, los km. no llegan nunca, y esta playa es superlarga, no se acaba nuncaaaaa!!!!! donde leches está la entrada a mano derecha para encarar las salinas, muy lennnntammmmennnte llega el 16, 17, 18..... joer todavia faltan 3. Y es toda la vuelta desde las salinas.... Voy pensando que en cualquier momento me pasan los coleguillas que vienen detras, voy cada vez mas hundido... Cuando voy sobre el 19 y para mi sorpresa me cruzo con Damaris y Sonia, son ellas las que me han visto a mi porque a esas alturas no veo nada, jo que sorpresa van superenteras y muy animadas, que alegria!!!!!.... Km. 20 esto no se acaba nunca... al fondo veo el arco de ¿¿¿meta????, no es el de salida, todavía queda una recta intento apretar un poquillo y por fin llego..... al final 1hora 47min. 50 seg. reales, muy lejos de mi objetivo de bajar de 1 hora 45 min. y totalmente exhausto. Unos metros mas adelante me llama alguien, es Charli ha entrado apenas 10 seg. despues de mi. Despues del avituallamiento (estaba desesperao por comer y beber ehh Manolo... je,je, bajada de glucosa o algo así seguro) nos enteramos de como entraron los demas: Domin y David 1h 48m 26s muy pero que muy bien, Chuli (hiciste la carrera tocandote las bowlings amigo.. je,je,je ) 1h. 54 m 02. Damaris 1h 56m 12s. Sonia 1h 58m 16s evidentemente ambas la sorpresa agradable para todos nosotros (SOIS UNAS VALIENTES CON MAYUSCULAS). Vero 2h 02m. Jose Recio 1h 34m 12s (y es solo su 2ª media...). Manolo 1h 45m 50s (al final me metio 2 min.) Pero a pesar de todo un dia grande, lo pasamos genial, verdad compis?? Ver tanta gente en general y de nosotros, acostumbrados a ir 3 o 4 nos hizo una ilusion grandisima. A ver si repetimos para las siguientes, ya que lo mejor es lo de despues. Bueno despues del tochazo que he soltado, aqui unas fotos despues de la ducha y con el bien ganado avituallamiento.



Hasta pronto. (TORREVIEJA 24-2, QUIEN SE APUNTA???)

viernes, 11 de enero de 2008

LOS LECHONES NUMEROSOS!!!!!!!!!


Bueno, pues creo que ni los mas optimistas esperabamos el "LLENAZO" que vamos a tener el proximo 20-enero en Santa Pola, esperabamos ir sobre 6 ó 7 como mucho, y de momento si no ocurre ningun contratiempo parece que seremos 10 LECHONES en la linea de salida, 5 de ell@s debutantes en la distancia, eso si no somos capaces de convencer a Paquito para que se venga...
Así da gusto muchachos, esperemos que no sea un cosa puntual y que por el contrario sea un punto de inflexión para el crecimiento del equipo.
Venga chic@s mucho ánimo para todos y a apurar los entrenamientos en esta última semana y poco que nos queda y a arrasar en Santa Pola......
Y por supuesto despues gran comilona, je, je....

jueves, 3 de enero de 2008

CLASIFICACION DEL EQUIPO EN ASPE

Corredores del 1 al 3 de un Total de 3 (FALTA MANOLO)

Pos.
Nombre
Tiempo Oficial
Tiempo Real
Promedio
Categ.
Pos. Categ.
Paso Km. 9'200
Paso Km. 19'400
453
CASTELLANOS GUTIERREZ, ISRAEL NEFTALI
1:36:43
1:36:35
4,35
SENIOR MASCULIN
159
0:40:53
1:28:23
820
MOYA GISBERT, PEDRO JOSE
1:44:54
1:44:50
4,58
SENIOR MASCULIN
302
0:45:17
1:36:24
876
VIÑEGLA GONZALEZ, JESUS CARLOS
1:46:18
1:46:12
5,02
VETERANO B
159
0:45:17
1:37:12

martes, 1 de enero de 2008

ALGUNAS FOTOS DE ASPE




Aqui van algunas fotitos de la media de Aspe para acompañar el post anterior. Je, je.... de Manolo no he encontrado ninguna foto de carrera, así que he puesto esta de "CUERPOS DANONE". Jo soy un poquito malo....