DE VUELTA AL ASFALTO, CARRERA POPULAR 9 D´OCTUBRE DE ALTEA

Hola LECHONCITOSSSSSSSSSS, bueno pues al fin, y con un retraso de 17 dias, dimos comienzo a la temporada de carreras, el pasado domingo 26 de octubre acudimos juntos con un buen numero de compañeros del CLUB NATACION LA NUCIA, Manolo, Charli y yo a correr en Altea, una prueba de 8,5 km. la primera de la temporada.
Por una vez no hubo que pegarse un madrugon de los que acostumbramos, ya que pilla cerquita jejeje, asi que llegamos a Altea, recogemos dorsales, un cafe y a cambiarnos para hacer un ligero calentamiento. Como sabemos que Manolo esta mas fuerte que el vinagre jejejeje :-) le dejamos que se ponga mas adelante en la linea de salida y Charli y yo quedamos en salir a ritmito tranquilo para no pasarlo mal, ya que no tenemos ritmo de carrera. La carrera consistia en dos vueltas a un circuito de 4,250 km. en cada una de las cuales habia una subida mas o menos importante, pero en seguida una bajada muy pronunciada y la recta de meta (calle del ayuntamiento). Charli y yo vamos la primera vuelta bastante comodos, hablando y tal, y pasamos la primera vuelta en 20,15, para mi bastante mejor de lo previsto..... Asi que encaramos la segunda, ya sabiendo lo que hay y siguiendo con el mismo ritmo constante, hasta que en la segunda subida, casi llegando arriba le digo a Charli que tengo que recuperar un poco, es el peor momento, pero apenas 20 metros, y ..... a tumba abiertaaaaa cuesta abajo ya hasta meta, donde todavia pasamos a varios en la ultima recta.... Total Manolo en 37 min y Charli y yo en 40 min. Despues un ligero almuerzo y para casa. Y el proximo domingo a por las X Millas de Alfaz.

Hasta pronto coleguitas.